Elemento Fogo: Orgãos correspondentes;Coração e Intestino Delgado. Cuidados para equilibrar e proteger:

Elemento Fogo:

Órgãos: Coração e Intestino Delgado.

           O elemento fogo é onde se concentra toda a energia vital.

Os problemas envolvendo a troca de calor humano revelam um possível desequilíbrio em fogo.

Quando se fica eufórico, excitados ou mesmo fechado e sisudo, Assim como os ouvidos misturando sons, dificuldade de expressar sentimentos, Irregularidades nos batimentos cardíacos.

Pode ser um desequilíbrio do elemento fogo, pois dentro da filosofia Chinesa, Coração e mente é a mesma coisa. Os pensamentos são movimentos do coração, sendo que coração é o soberano do corpo, mente espírito. Quando Fogo está em equilíbrio nos trás bons pensamentos, boa vontade, bons sentimentos e facilidade de nos comunicarmos, trazendo a alegria a nossas vidas.

Alegria sem motivo aparente, também pode ser decorrente de um desequilíbrio do elemento fogo.

Outros exemplos: Quando contamos piadas compulsivamente, damos gargalhadas escandalosas, quem tem dificuldade para sorri, Não consegui expressar  o que sente, quem fala demais, quem tem dificuldades para entender, e também ser entendido, quem não retém as emoções boas, sensação de frio constantemente. Fogo é responsável por ativar o calor, a ativa a circulação sanguínea, deixado à cútis corada e sedosa.

Alimentação para fortalecimento do elemento fogo: O sabor salgado tonifica a energia do coração, o sabor doce e o sabor amargo dispersam a energia do coração, o sabor ácido harmoniza a energia do coração. A fortaleza de fogo está na capacidade do coração em governar os sentimentos.

O excesso ou a deficiência do sabor amargo vão fazer com que a pessoa de fogo negue o que sente, ou tenha medo de demonstrar, os seus sentimentos. Isso geralmente se reflete no comportamento sexual, com a ausência destes sentimentos, sentimo-nos sempre frustrados. Com o libido baixo pode se deslocar essa energia para o descontrole do apetite. Com a deficiência  em fogo , pode surgir bolsas sob os olhos principal sintomas de desarmonia em água. Isso pode gerar uma tendência a desenvolver cálculos renais, problemas respiratórios e de pele. Pode também perder a capacidade de comunicação.

Para proteger o elemento fogo recomenda-se, comer um pouco de alimentos amargos  como auxiliar do aparelho digestivo. Tais como, café, chimarrão, chá preto, chá verde, banchá, ou extrato de ervas, infusão amarelo e verde de casquinha de limão, extrato de amêndoas  também são recomendados.  As comidas de sabor amargo.

Como: Jiló, couve, chicória, serralha, Catalunha, folhas de cenoura. Pois o sabor amargo estimula todo sistema de fogo. Mas o excesso descontrola o ritmo e a temperatura dos órgãos.

 Cuidado porque o excesso de chocolate pode esgotar a energia dos rins, e tira o apetite por comida. Por isso é bom consumir mais verduras e chás amargos, como carqueja. O elemento fogo em equilíbrio tem boa aceitação com frutos frescos e suculentos, tais como, flores, saladas cruas temperadas com limão, vegetais bem variados.  Também se pode consumir tudo que é feito com milho. Broa, biscoitos, pamonha, curau, canjica, se estiver muito ardente, você pode acalmar com maçã ou pequenas quantidades de leite. Sódio e potássio são os minerais de fogo, deles depende o equilíbrio ácido, básico do organismo e também o de volume de fluidos no corpo. Participam ainda das funções nervosas e musculares, e o potássio ativa estas enzimas.     

Os alimentos com maior concentração de sódio são: Macarrão de yak soba (Feito com trigo-sarraceno). Sardinha, bacalhau, linguado, leites de cabra e de vaca, folha de beterraba, aipo, ostra, queijos e carnes. No entanto, o sódio em excesso pode provocar retenção de líquido, e ainda afetar a pressão Arterial. Os alimentos mais ricos em potássio, feijões e leguminosas secas, tâmaras, damasco e frutas secas, como Amêndoas, sementes de girassol, alfavaca, salsa, gergelim, Amendoim, castanha-do-pará e de caju. Nozes, folha de beterraba, abacate, banana, broto de bambu, alho, inhame, mariscos, cogumelos, batata inglesa. Devemos tomar cuidado, pois tanto a deficiência quanto o excesso de potássio pode causar franqueza nos músculos e confusão mental. 

Devemos adquirir o hábito de tomar sol antes das onze horas da manhã e depois das três da tarde.

 É ideal a convivência com pessoas equilibradas e amorosas para a saúde do nosso coração.

Livros indicados para uma consulta mais abrangente:

O Manual do Herói.

O Imperador Amarelo.