Elemento Metal: Pulmão e Intestino Grosso:Cuidados para equilibrar e Proteger:

Elemento Metal:

Órgãos: Pulmão e Intestino Grosso. Cuidados para equilibrar e proteger.

           

            No contexto filosófico da Medicina chinesa, os pulmões cuidam do maior tesouro do corpo humano. O coração. Se ele não reina a função do fígado não é executada, tudo o que consideramos preciso em termos materiais é metal: ouro, ferro, cobre chumbo, diamante, urânio, quartzo. Agente de riqueza e poder. Estamos vivendo uma era do metal, pois quase tudo que usamos no nosso cotidiano está de alguma forma ligada ao elemento Metal.

Os principais sintomas de desequilíbrio do elemento Mental São:

Prisão de ventre e diarreia, assim como falta de vitalidade, indisposição generalizada, problemas de garganta e de esôfago, alguns tipos de paralisia, doenças debilitantes, fragilidade emocional, depressão, melancolia, eczema, asma, bronquite, gripe, coriza, nariz entupido, choro frequente, ou membros e as costas doloridos. Dormir de bruços mostra intestinos sempre sobrecarregados, discurso incoerente o que predispõe a debilidade de Metal.

Cuidados com a alimentação:

O sabor ácido tonifica a energia dos pulmões, o sabor picante disperso a energia dos pulmões, o sabor amargo harmoniza a energia dos pulmões. O pouco picante tonifica a forma dos pulmões, o muito picante e o amargo dispersam a forma.

É muito comum a gente abusar do sabor picante de metal em forma de bebida alcoólica e temperos fortes. O que vai se refletir no fígado e em todas as suas ressonâncias, tais como o humor, os músculos e as articulações, já que metal corta madeira. A natureza mais pesada de metal faz procurar a leveza complementar; muitas pessoas bebem para estimular a expansividade e a imaginação, (madeira). Esse excesso pode prejudicar gravemente os rins, que são nutridos por metal. Facilitando então a entrada de pensamentos obsessivos vindos de terra em desequilíbrio (no nosso corpo álcool é igual a açúcar). Afeta todo o sistema de fogo, pela via perversa metal, fogo.

Metal precisa de raízes como cenoura, nabo comprido, bardana, batata-baroa (Mais conhecida como mandioquinha).  Os sabores pungentes e picantes dos temperos do alho, da cebola, do gengibre, do aipo (salsão). Caldos temperos com missô para limpar os pulmões e beneficiar a flora intestinal: chá verde, banchá para harmonizar o intestino. Dê preferência pelo arroz integral, pois ele tem mais fibras que ajudam a limpar os intestinos. Reduza o consumo de açúcar, laticínios, pimentas e farinhas, use adoçante  ou mel de abelhas, pois ajuda a fluidificar o muco das vias respiratórias e a descarregar os intestinos. Devem ser usados com iogurte, ambos em pequena quantidade, para um bom funcionamento  de metal e madeira, lembre-se sempre de beber bastante água, porque o elemento Metal necessita de muito liquido.

Fósforo, é o mineral de metal, está presente na maior parte dos alimentos ricos em cálcio e proteína. Participa de uma infinidade de processos bioquímicos e ajuda a formar ossos e dentes. Assim como o cálcio, depende de vitamina D para ser absorvida, a deficiência de fósforo pode produzir fraqueza muscular e dores nos ossos.

As principais fontes de Fósforo são as sementes de abóbora, de gergelim, as nozes, as castanhas e todas as leguminosas secas. Entre os cereais, os mais comuns são a aveia e a cevada, a carne de coelho também é uma rica fonte deste mineral.

O contato com as montanhas, nascentes de água, cachoeiras, e grutas, os cristais ou rochas, ajuda a manter o equilíbrio de Metal.

Melancolia, depressão, desmotivação pela a vida, sentimento de impossibilidade de amar e ser amada, nostalgia e desânimo. Pode demonstrar um desequilíbrio nos pulmões, o que pode ser observando se a respiração está irregular. Respirando mal, uma respiração irregular dificulta à desintoxicação do organismo, deixando de renovamos a carga de oxigênio, como vinte e cinco por cento do oxigênio que entra são gastos pelo cérebro, pouco ar significa menos atividade cerebral, menos capacidade de reação, menos vitalidade física e mental. A respiração é que dá o ritmo dos batimentos cardíacos, portanto a circulação do sangue também sofre. Assim os intestinos tendem a funcionar irregularmente, prejudicando o equilíbrio do elemento metal.

Livros indicados para uma consulta mais abrangente:

O Manual do Herói.

O Imperador Amarelo.