Plantas que curam: Melissa officinalis:

Melissa officinalis (Erva-cidreira): Não deve ser confundida com erva-cidreira (que é gêneroMonarda ), é uma perene erva da hortelã da família Lamiaceae , nativo do sul da Europa e a região do Mediterrâneo . Ela cresce para 70-150 cm de altura. As folhas têm um suave de limão cheiro, relacionado com hortelã. Durante o verão, as pequenas brancas flores cheias de néctar aparecer. Estes atraem abelhas , daí o nome do gênero Melissa ( grego para "abelha de mel"). O seu sabor vem de citronelal (24%), geranial (16%), acetato de linalilo (12%) e cariofileno (12%). Cultivo: Na América do Norte, Melissa officinalis escapou cultivo e propagação na natureza. Erva-cidreira necessita de luz e pelo menos 20 graus Celsius (70 graus Fahrenheit) para germinar. Erva-cidreira cresce em touceiras e se espalha vegetativamente, bem como por sementes. Em leves zonas temperadas , os caules da planta morrer no início do inverno, mas atirar-se novamente na primavera. Melissa officinalis pode ser a "folha-de-mel" mencionado por Theophrastus .Foi no jardim de ervas de John Gerard , 1596. Há muitas cultivares de Melissa officinalis, tais como: M. officinalis "Citronela" Culinário: Erva-cidreira é frequentemente usado como aromatizante em sorvetes e chás de ervas, tanto quente e gelado, muitas vezes em combinação com outras ervas , como hortelã . Também é frequentemente combinado com pratos de frutas ou doces . Ele pode ser utilizado em pratos de peixe e é o principal ingrediente em cidreira pesto. Foi sugerido que pode ser um conservante melhor, mais saudáveis ??do que o ácido hidroxi beta em salsichas. Usos medicinais: Melissa (Melissa officinalis) O óleo essencial em um frasco de vidro transparente As folhas trituradas, quando esfregado sobre a pele, são utilizadas como um repelente de mosquitos. Erva-cidreira também é usada medicinalmente como um chá de ervas, ou em forma de extrato. Alega-se ter antibacterianas e antivirais propriedades (ele é eficaz contra herpes simples). É também usado como um ansiolítico, leve sedativo ou agente calmante. Pelo menos um estudo descobriu que ele seja eficaz na redução do estresse, embora os autores do estudo chamem para futuras pesquisas. extrato de erva-cidreira foi identificado como um potente invitro inibidor GABA transaminase, o que explica os efeitos ansiolíticos. O composto principal responsável pela inibição da atividade GABA transaminase em erva-cidreira foi então encontrado para ser ácido rosmarínico. Erva-cidreira e suas preparações também foram mostradas para melhorar o humor e o desempenho mental. Estes efeitos são acreditados para envolver muscarínicos e os receptores nicotínicos de acetilcolina . Os resultados positivos foram alcançados em um pequeno ensaio clínico que envolveu pacientes com Alzheimer com sintomas leves a moderados. Os óleos essenciais obtidos de folha Melissa officinalis apresentaram alta acetilcolinesterase e butirilcolinesterase com atividades inibidoras. As propriedades antibacterianas foram igualmente cientificamente demonstradas, embora sejam nitidamente mais fracos do que aqueles a partir de um número de outras plantas estudadas. O extrato de erva-cidreira, também foi encontrado para ter excepcionalmente elevada antioxidante atividade. Erva-cidreira é mencionada na revista científica Endocrinology, onde é explicado que Melissa officinalis apresenta atividade antithyrotropic, inibindo TSH de anexar a receptores de TSH , portanto, tornando-se de uma possível utilização no tratamento da doença de hipertireoidismo. Erva-cidreira óleo essencial é muito popular na aromaterapia. O óleo essencial é geralmente destilado com óleo de limão, citronela óleo, ou outros óleos. Cidreira Acredita-se que inibem a absorção do medicamento tiroide tiroxina. Ob-X, uma mistura de três ervas, Morus alba, M. officinalis e Artemisia capillaris, pode ajudar a regular a obesidade. Ob-X reduz o ganho de peso corporal ea massa de tecido adiposo visceral em ratos obesos geneticamente. Pesquisas recentes mostraram uma dose diária de chá reduzidas a estresse oxidativo estado pessoal radiologia que foram expostas à radiação de baixa dose persistente durante o trabalho. Depois de apenas 30 dias de tomar o chá investigadores encontraram diários limão bálsamo chá resultou numa melhoria significativa dos níveis plasmáticos de enzimas catalase, superóxido-dismutase e glutationa peroxidase e uma redução acentuada no dano do DNA de plasma, mieloperoxidase , e peroxidação lipídica. Erva-cidreira foi encontrado para ser eficaz na melhoria de estresse induzida em laboratório em seres humanos, produzindo "aumentou significativamente auto-avaliações de tranquilidade e diminuição da auto-avaliações de alerta." Os autores relatam ainda um "aumento significativo na velocidade de processamento matemático, sem qualquer redução na precisão" após a administração de uma dose de 300 mg. Erva-cidreira é o principal ingrediente da água carmelita, que ainda está à venda em farmácias alemãs. Química: Cidreira contém eugenol, que mata as bactérias e tem sido demonstrado que os músculos e tecidos dormentes calmas. Ele também contém taninos que contribuem para os seus efeitos antivirais, bem como terpenos que agregam aos seus efeitos calmantes. Melissa officinalis também ácido, cariofileno , óxido de cariofileno , catechinene , ácido clorogénico , ácido cis-3-hexenol , cis-ocimeno, citral A , B citral , citronelal , copaeno , delta-cadineno , acetato de eugenilo , gama-cadineno , geranial , geraniol , acetato de geranilo, germacreno D , isogeranial , linalol , luteolina-7-glucósido , methylheptenone , neral , nerol , benzoato de octilo , o ácido oleanólico ,ácido pomolic , ácido protocatecuico , rhamnazine , ácido rosmarínico , ácido rosmarinin , estaquiose , ácido succínico , timol , trans-ocimeno e ácido ursólico .